Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Parcs de salut La ciutat disposa d’11 parcs de salut amb aparells diversos, dissenyats per realitzar una activitat física molt controlada, ja que estan pensats perquè les posicions i els angles de treball siguin els adients. https://www.rubi.cat/ca/temes/gent-gran/salut/parcs-de-salut/@@images/image/preview

Parcs de salut

La ciutat disposa d’11 parcs de salut amb aparells diversos, dissenyats per realitzar una activitat física molt controlada, ja que estan pensats perquè les posicions i els angles de treball siguin els adients.

Els diferents elements permeten treballar el condicionament físic general, des de la flexibilitat i l’agilitat fins a la força i la resistència. Concretament, les persones usuàries poden:

  • Desenvolupar i reforçar la musculatura del tren superior (pectorals, deltoides i bíceps)
  • Reforçar i enfortir la musculatura del tren inferior (quàdriceps, bessons i glutis)
  • Millorar la flexibilitat i agilitat de les articulacions de l'espatlla i el canell
  • Exercitar les extremitats
  • Treballar les abdominals i les lumbars, realitzant diferents exercicis de fitness
  • Millorar la capacitat cardiopulmonar

Els diferents aparells estan adreçats tant a joves com a adults, sempre que facin més d’1,40 m d’alçada.

En cas que alguna persona detecti algun element trencat o espatllat, pot comunicar-ho a l’Ajuntament mitjançant l’adreça de correu electrònic esports@ajrubi.cat, amb l’objectiu que pugui ser reparat el més aviat possible.

 

Parc de salut plaça Lluïs Companys

 

Parcs de salut de Rubí


Parc de salut 25 de Setembre: c. Marconi (darrera de l’Escola 25 de Setembre)

Parc de salut AV Castellnou sector “D”: c. Viella

Parc de salut bosc de Ca n’Oriol 1: camí de Ca n’Oriol, s/n

Parc de salut bosc de Ca n’Oriol 2: camí de Ca n’Oriol, s/n

Parc de salut de Can Serrafosà: c. Carita

Parc de salut La Llana 1: av. La Llana, s/n

Parc de salut La Llana 2: av. La Llana, s/n

Parc de salut de Ca n’Alzamora: c. Antoni Sedó

Parc de salut de la Serreta: c. Carrasco i Formiguera

Parc de salut de la pl. Can Fatjó: c. Topazi

Parc de salut de la pl. Lluís Companys: c. Pitàgores

T'ha estat útil aquesta pàgina?

0
0