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Parques de salud La ciudad dispone de 11 parques de salud con aparatos diversos, diseñados para realizar una actividad física muy controlada, ya que están pensados para que las posiciones y los ángulos de trabajo sean los adecuados. https://www.rubi.cat/es/temas/deportes/deporte-de-ocio-y-salud/parques-de-salud/@@images/image/preview

Parques de salud

La ciudad dispone de 11 parques de salud con aparatos diversos, diseñados para realizar una actividad física muy controlada, ya que están pensados para que las posiciones y los ángulos de trabajo sean los adecuados.

Los diferentes elementos permiten trabajar el acondicionamiento físico general, desde la flexibilidad y la agilidad hasta la fuerza y la resistencia. Concretamente, los usuarios pueden:

  • Desarrollar y reforzar la musculatura del tren superior (pectorales, deltoides y bíceps)
  • Reforzar y fortalecer la musculatura del tren inferior (cuádriceps, gemelos y glúteos)
  • Mejorar la flexibilidad y agilidad de las articulaciones del hombro y la muñeca
  • Ejercitar las extremidades
  • Trabajar las abdominales y los lumbares, realizando diferentes ejercicios de fitness
  • Mejorar la capacidad cardiopulmonar

 

Los diferentes aparatos están dirigidos tanto a jóvenes como a adultos, siempre que hagan más de 1,40 m de altura.

En caso de que alguna persona detecte algún elemento roto o estropeado, puede comunicarlo al Ayuntamiento mediante la dirección de correo electrónico esports@ajrubi.cat, con el objetivo de que pueda ser reparado lo antes posible.

 

Parc de salut de Ca n'Oriol

 

Parques de salud de Rubí


Parque de salud 25 de Setembre: C. Marconi (detrás de la Escuela 25 de Setembre)

Parque de salud AV Castellnou sector “D”: C. Viella

Parque de salud bosque de Ca n'Oriol 1: Camino de Ca n'Oriol, s/n

Parque de salud bosque de Ca n'Oriol 2: Camino de Ca n'Oriol, s/n

Parque de salud de Can Serrafosà: C. Carita

Parque de salud La Llana 1: Av. La Llana, s/n

Parque de salud La Llana 2: Av. La Llana, s/n

Parque de salud de Ca n'Alzamora: C. Antoni Sedó

Parque de salud de la Serreta: C. Carrasco i Formiguera

Parque de salud de la pl. Can Fatjó: C. Topazi

Parque de salud de la pl. Lluís Companys: C. Pitàgores

 

Parc de salut de La Serreta

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