Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Kundalini tantra ioga Recupera el teu poder creatiu https://www.rubi.cat/@@site-logo/ajuntament-de-rubi.png

Kundalini tantra ioga

Aquesta activitat ja ha finalitzat

Recupera el teu poder creatiu
.

Taller recomanat per a totes les persones que volen iniciar-se en aquesta pràctica ancestral. No es requereix experiència prèvia a cap tipus de ioga o pràctica espiritual.

Kundalini Tantra Yoga és una pràctica que pot despertar la teva plenitud mitjançant la meditació i les asanas del ioga aportant moltíssims beneficis a la teva vida diària:

  • Reducció de l'estrès, ansietat o depressió
  • Millor comprensió i amor per un mateix
  • Millora de la qualitat del son
  • Augment de la confiança i rendiment al dormitori
  • Millora de la qualitat de vida
  • Augment de la capacitat d'intimitat

És important ressaltar la gran avantatge que tenen les seves asanes a nivell de salut i rendiment sexual.

Material recomanat
Esterilla antilliscant, coixí o bloc de ioga i manta fina de relaxació

A càrrec d'Anabel Calmaestra.

Etiquetes