Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Gimnàstica suau a l'aire lliure Arriben les sessions d'activitat física per a la gent gran al barri de Les Torres https://www.rubi.cat/@@site-logo/ajuntament-de-rubi.png

Gimnàstica suau a l'aire lliure

Arriben les sessions d'activitat física per a la gent gran al barri de Les Torres
.

Fer exercici de manera habitual contribueix a millorar la qualitat de vida i és una eina important per prevenir diverses malalties. A través d’activitats suaus i adaptades a les necessitats de cada edat, es treballa la postura corporal i es potencien beneficis com l’augment de la mobilitat articular, la millora de l’estabilitat, el manteniment de la força muscular i una respiració més eficient.

Anima’t a participar-hi i vine a cuidar la teva salut al barri!

Amb el suport de: Diputació de Barcelona