Iniciació a la marxa nòrdica
Gaudeix de la vida en gran!
- https://www.rubi.cat/ca/actualitat/agenda/iniciacio-a-la-marxa-nordica
- Iniciació a la marxa nòrdica
- 2023-05-12T09:30:00+02:00
- 2023-05-12T13:30:00+02:00
- Gaudeix de la vida en gran!
-
09:30
- Punt de trobada: confluència entre l’avinguda de l’Estatut i el carrer Camí de Ca n’Oriol
- Preu: Gratuït
- Cal inscripció prèvia: Sí
- Afegiu l'esdeveniment al calendari
La marxa nòrdica va néixer a Finlàndia com una forma d'entrenament per als esquiadors de fons a l'estiu. Consisteix a caminar amb uns bastons especialment dissenyats per a aquesta activitat esportiva amb una tècnica específica. Una correcta tècnica es basa en una progressió de passos i moviment dels braços, avantbraços i mans, a les quals van subjectes els bastons específics per a la pràctica d'aquest esport, respectant la caminada natural fent un ús actiu dels bastons.
- Es recomana portar roba i calçat còmodes, gorra i aigua.
- Places limitades. Es requereix inscripció prèvia.