Gimnàstica suau a l'aire lliure!
Aquesta activitat ja ha finalitzat
Arriba el 1r cicle de sessions d'activitat física per a la gent gran al barri de Les Torres
- https://www.rubi.cat/ca/actualitat/agenda/gimnastica-suau-a-laire-lliure/2025-06-04
- Gimnàstica suau a l'aire lliure!
- 2025-06-04T10:00:00+02:00
- 2025-06-04T11:00:00+02:00
- Arriba el 1r cicle de sessions d'activitat física per a la gent gran al barri de Les Torres
-
10:00
- Pl. Constitució
- Preu: Gratuït
- Afegiu l'esdeveniment al calendari
Fer activitat física regularment aporta benestar, a la vegada que ajuda a prevenir malalties. Amb moviments suaus i treballant la postura adaptada a l'edat, els beneficis físics que s’obtenen principalment amb la pràctica son: l’augment de la flexibilitat, la millora de l’equilibri, el manteniment de la massa muscular i la millora de la respiració.
No t'ho pensis i suma't a fer salut al barri!
Cal portar: tovallola i aigua.