Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Actívate por la salud 4a matinal de promoción de la salud y la actividad física para personas mayores de 60 años https://www.rubi.cat/@@site-logo/ajuntament-de-rubi.png

Actívate por la salud

4a matinal de promoción de la salud y la actividad física para personas mayores de 60 años
.

El Ayuntamiento de Rubí organiza la 4ª edición de la jornada matinal Actívate por la salud, para promover la salud y la actividad física entre las personas mayores de 60 años. Un evento que tiene como objetivo trabajar promoción de hábitos saludables; la mejora y mantenimiento de la condición física; adherencia a la actividad física; conexión con la naturaleza; el trabajo muscular, el trabajo aeróbico, etc.

Las personas mayores, durante la mañana, podrán disfrutar de una charla sobre actividad física y salud y una sesión de acondicionamiento físico.

  • Habrá refrigerio (bocadillo y agua)
  • Se recomienda llevar ropa y calzado cómodos y agua
  • Habrá servicio de bus lanzadera Escardívol-La Llana- Escardívol: de 9.30 a 9.55 h (ida) y de 12.30 a 12.55 h (vuelta).

Plazas limitadas. Se requiere inscripción previa (hasta el 8 de abril)

Etiquetas