Sou a: Inici / Agenda / Mindfulness, l'atenció conscient

Mindfulness, l'atenció conscient

Quan de a
Equipament Ateneu Municipal
Correu electrònic de contacte
Telèfon de contacte 935887473
Afegeix un esdeveniment al calendari vCal iCal

Cursos i tallers (Salut i benestar)
La pràctica de l'atenció conscient o mindfulness proporciona un seguit de tècniques de concentració per tal de treure'n el màxim profit del moment present, i reduir l'ansietat i la preocupació per hipotètiques situacions futures.

Més informació sobre aquest esdeveniment…

  • Compartir
Pertany a: , ,