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El Ayuntamiento aconseja extremar las precauciones ante las altas temperaturas

Protección Civil ha emitido un aviso de riesgo por calor que afecta a la mayoría del territorio catalán, especialmente durante este viernes por la tarde
Publicat el: 09/08/2019
El Ayuntamiento aconseja extremar las precauciones ante las altas temperaturas

En Rubí existe un riesgo moderado por temperaturas extremas (foto: Ayuntamiento de Rubí)

El Servei Meteorològic de Catalunya prevé que este viernes, especialmente durante la tarde, se alcancen temperaturas máximas extremas en Rubí y la práctica totalidad del territorio catalán. Por este motivo, Protección Civil de la Generalitat ha emitido un aviso de riesgo por calor.

En el caso del Vallès Occidental, se estima que el peligro por altas temperaturas será moderado entre las 12 y las 18 h de este viernes. La intensidad de este calor, sin embargo, no hace necesaria la activación de ningún plan de emergencias.

Precauciones contra el calor
Las temperaturas anormalmente altas pueden suponer un peligro para la salud. El exceso de calor produce una pérdida de líquidos y de sales minerales necesarios para el organismo. Este hecho puede agravar una enfermedad crónica o provocar deshidratación y agotamiento. Si la exposición a temperaturas tan elevadas se prolonga, se puede sufrir un golpe de calor, que es una situación que puede acabar siendo grave.

Por este motivo, el Ayuntamiento hace una serie de recomendaciones básicas:

  • Cierrad las persianas de las ventanas donde da el sol directamente durante las horas de sol y abrid las ventanas de casa para refrescarse durante la noche
  • Permaneced en las estancias más frescas
  • Refrescaos a menudo con duchas o toallas empapadas de agua
  • Si estáis al aire libre, usad una gorra o un sombrero, utilizad ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada
  • Procurad caminar por la sombra, estar bajo una sombrilla cuando estéis en la playa y descansar en lugares frescos de la calle o en espacios cerrados que estén climatizados
  • Mojaos un poco la cara y, incluso, la ropa
  • Llevad agua y bebed a menudo
  • Evitad las comidas muy calientes y las que aportan muchas calorías
  • Vigilad en los trayectos en coche durante las horas de más sol y nunca dejéis a los niños o personas frágiles con las ventanas cerradas
  • Limitad la actividad física durante las horas de más calor

Estos y otros consejos se pueden consultar en la web municipal.

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