'Disfruta de la vida a lo grande' lleva dos talleres al Centro Cívico de Ca n'Oriol
Todas las propuestas de la programación de actividades para personas mayores requieren inscripción previa, que podrá formalizarse gratuitamente a través de la web municipal a partir del 10 de febrero
El Ayuntamiento de Rubí pone en marcha las actividades 'Disfruta de la vida a lo grande!', dirigidas a los rubinenses y rubinenses a partir de 60 años, para la primera mitad del año. Por primera vez, dos talleres se ofrecerán en el Centro Cívico de Ca n'Oriol: Estimulación Cognitiva (9 sesiones a partir de 17 de marzo) y Ejercicio físico suave y estiramientos (6 sesiones a partir del 19 de marzo).
La programación se estructura en cuatro temáticas: Salud y emociones; Expresión, creatividad y cultura digital; Sale a andar y Visitas Culturales.
En torno a la salud y las emociones, se prevé un segundo grupo de Estimulación Cognitiva (9 sesiones a partir de 17 de marzo) y se reanudan el taller de cosmética natural (25 de abril), la cocina saludable (23 de mayo ) y el taller de plantas aromáticas.
A partir del 17 de marzo se volverá a formar el espacio artístico femenino círculo de mujeres, que se encontrará en 9 sesiones, los lunes por la mañana en el Ateneo. También los lunes se abre un espacio de bienestar para abordar en grupo aquellas cosas que proporcionan bienestar, como la gestión emocional, el positivismo o el sentido del humor; y aquellas que producen malestar, como las decepciones, la culpa o la muerte.
En cultura digital, la programación responde a la afición de muchas personas mayores por la fotografía y estrena un ciclo de salidas fotográficas con móvil o cámara (6 sesiones a partir del 19 de marzo), un curso para editar fotos con el móvil (7 sesiones a partir del 19 de marzo) y una formación para mejorar la captura de fotos y crear un álbum digital (4 sesiones a partir del 6 de mayo). El ciclo sobre fotografía se suma a dos actividades relacionadas con la tecnología, que trabajan la brecha digital: Saca partido a tu móvil (6 sesiones a partir del 18 de marzo) y Herramientas de Google (6 sesiones a partir del 18 marzo). Disfruta de la vida a lo grande también estrena una formación para aprender a interpretar películas y acercarse al lenguaje audiovisual (4 sesiones a partir del 6 de mayo). También como novedad, se ha programado un curso de inglés para viajar (6 sesiones a partir del 20 de marzo).
Las salidas culturales hasta el mes de junio animan a realizar cuatro rutas a pie de dos horas aproximadamente por espacios del entorno de la ciudad: tierras del Castillo, bosque de Can Feliu y torrente de Xercavins; Rubí en femenino; Can Rosés, Can Tiraïres, Colgallops y antiguo campo de golf; y Veinticinco de septiembre en la fuente de Can Barba y Can Domènec.
Finalmente, dentro del ciclo de visitas culturales, las personas inscritas podrán descubrir el Delta del Llobregat y el observatorio de aves (27 de marzo), las Cuevas del Toll en Moià (24 de abril), Girona, Temps de flors ( 5 de mayo), una ruta literaria de La catedral del mar (30 de mayo) y el Real Monasterio de Santa Maria de Pedralbes (13 de junio).
Todas las actividades son gratuitas, pero requieren inscripción previa que se podrá formalizar a través de un formulario online o del teléfono 637 83 10 92, a partir del 10 de febrero y hasta agotar las plazas disponibles.