Taller de ioga, pranayama, meditació... emocions
Aquesta activitat ja ha finalitzat
Aprèn a utilitzar aquestes tècniques pel teu benestar
- https://www.rubi.cat/ca/actualitat/agenda/taller-de-ioga-pranayama-meditacio-emocions-26-07-21
- Taller de ioga, pranayama, meditació... emocions
- 2021-07-26T17:30:00+02:00
- 2021-07-26T18:30:00+02:00
- Aprèn a utilitzar aquestes tècniques pel teu benestar
-
17:30
- BIBLIOTECA MESTRE MARTÍ TAULER, Sala Chill out
- Preu: Gratuït
- Cal inscripció prèvia: Sí
- Afegiu l'esdeveniment al calendari
L'objectiu d'aquest taller és conèixer, des de la pràctica del ioga, el pranayama i la meditació, les tècniques i eines pràctiques pel benestar mental, emocional i físic essencials pel dia a dia, amb l'objectiu de trobar les millors solucions, camins, salut i benestar al nostre Ser i a la nostra Vida.
A càrrec de Malud Alcázar Casas, monitora de gim-ioga i tècniques de relaxació, meditació, reikista i radiestesista.
Tots els dilluns de juliol: 5, 12, 19 i 26.
Aforament limitat, es requereix inscripció prèvia (b.rubimmt@diba.cat | tel. 657 857 540).