[ACTIVIDAD APLAZADA] El camino que sí depende de ti

¿Sientes que el estrés, la ansiedad o la presión diaria te están superando? ¿Te cuesta organizarte, mantener la motivación o gestionar lo que sientes en un mundo lleno de pantallas y expectativas?

A veces, parece que todo a nuestro alrededor está fuera de nuestro control. Sin embargo, existe una parte fundamental de tu vida que está en tus manos: tu mente, tus hábitos y tu actitud.

El camino que sí depende de ti no es el típico libro de autoayuda que es aburrido, denso o lleno de teoría científica imposible de entender. Ésta es una guía práctica, real y directa, diseñada específicamente para jóvenes que quieren tomar el control de su bienestar emocional y mental.

A través de conceptos clave de psicología y sociología explicados de cerca, este libro te acompañará en un proceso de transformación real.

A cargo de Alba Amorós Álvarez.

Entrada libre

Charla en castellano