Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Taller de coaching: Visualització creativa i autoestima Posar límits em cuida i et cuida https://www.rubi.cat/ca/actualitat/agenda/taller-de-coaching-visualitzacio-creativa-i-autoestima/@@images/image/preview

Taller de coaching: Visualització creativa i autoestima

Posar límits em cuida i et cuida

Etiquetes

.

El tema dels límits és de gran importància quan es tracta de l’autoestima. Poder posar un límit a una altra persona amb respecte significa respectar-se un/a mateix/a, cuidar-se.

Moltes vegades costa fer-ho, pensant que amb això evitem un conflicte, no volem córrer el risc de què pensarà de mi l’altra persona per posar-li uns límits, i amb el temps anem perdent part de la nostra integritat, ens podem "perdre en el desig de l’altre", acumulant enuig, entre altres emocions.

La possibilitat de poder dir un "No" és el que li dóna força a un "Sí". Indagarem què ens passa amb els límits.

Taller de dues sessions: els dies 12 i 19 d'abril.

A càrrec de Miriam Ferrer, llicenciada en Psicologia, terapeuta Gestalt Adult i postgrau d’Infantil. 

Aforament limitat. Es requereix inscripció prèvia (tel. 93 699 84 53 o b.rubi.mmt@diba.cat).